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des services

COVID 19

Dans le cadre de la crise sanitaire du COVID-19, la Fondation Bon Sauveur de la Manche met à votre disposition des ressources et informations afin de vous accompagner, vous soutenir et répondre aux questions que vous pourriez vous poser durant cette période exceptionnelle.

Cette page est mise à jour régulièrement, n’hésitez pas à venir la consulter.

Prendre soin de la sante mentale

Depuis le mardi 17 mars 2020, les français sont confinés à leur domicile. Etre forcé à rester chez soi peut avoir des effets psychologiques qu’il est important d’essayer de prévenir. De même, être confronté, de près ou de loin, à l’épidémie de Covid-19 peut engendrer du stress, des angoisses, des troubles du sommeil, etc. Pour lutter contre ces effets “indésirables”, il existe de multiples façons de prendre soin de soi, de sa santé mentale et de celle de ses proches.

Voici une sélection pour vous aider :

Un guide COVID 19 : animer des activités d’éducation en santé avec des personnes en situation de précarité

Coronavirus : outils de prévention destinés aux professionnels de santé et au grand public

Mieux vivre avec le stress et l’anxiété

Programme de thérapie basé sur la pleine conscience

Deuil et résilience chez l’adulte en période de confinement

Croix Rouge – Conseils pour faire face au stress

Psycom – Epidémie et confinement : ressources utiles pour notre santé mentale.

L’application Stop Blues étend son usage pour faire face au Covid-19

UDAF – Etre aidant pendant le confinement

Crise du Covid-19 et santé mentale

NUMEROS UTILES :

  • Ecoute covid
  • Numéro vert national de soutien psychologique 0 800 130 000
  • Plateforme d’écoute psychologique Terra Psy 0 805 38 39 22
  • Assoc. Soin aux Professionnels de Santé (SPS) – 0 805 23 23 36
  • L’UNAFAM à vos côtés – 01 42 63 03 03
  • Centre Hospitalier Mémorial France Etats-Unis, Saint-Lô 02 33 06 33 33
  • Centre Hospitalier Public du Cotentin, Cherbourg 02 33 20 70 00

INFORMATIONS OFFICIELLES

parentalite – enfance – jeunesse :

HANDICAP :

vulnérabilités :

PREVENTION du SUICIDE :

ADDICTIONS :

Ressources en langues etrangeres :

Ressource FBSM :

Ressources GENERALES :